Aufgrund langjähriger Erfahrung im Leistungssport weiß ich, worauf es in einem wichtigen Turnier oder bei einem wichtigen Spiel ankommt.
Sportler müssen in der Lage sein, maximale Leistungen zum richtigen Zeitpunkt abzurufen. Hierbei sind Eigenmotivation und Konzentration genauso wichtig wie mit Ängsten und Blockaden richtig umgehen zu können.
wingwave®-Coaching ist hierbei eine effektive Methode, um seine sportlichen Ziele zu erreichen und sich mental auf wichtige Sportwettkämpfe vorzubereiten.
Mein Sportcoaching-Programm besteht aus mehreren Elementen:
- Ängste und Blockaden im Sport abbauen z. B. Gegner, Verletzungen, Zuschauer….
- Ziele erreichen und Motivation steigern
- Ziel-Visualisierung
- Ressourcencoaching bzw. Kraftquellen aktivieren
- Selbstbildcoaching
- Negative Glaubenssätze verändern
- Selbstsabotage auflösen z. B. „Ich kann nicht gewinnen“, „Ich kann das nicht“
wingwave® ist ein Kurzzeit-Coaching. Oft werden im Sportcoaching je nach persönlichen Zielen nur zwischen 3 und 5 Sitzungen benötigt.
Coaching-Bespiele auf wingwave.com
Preise Coaching:
Erwachsene 60 min. 150 EUR*
Kinder und Jugendliche 60 min. 150 EUR*
Business-Coaching nach Absprache
* Gemäß §19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet
Bisher habe ich mit ganz unterschiedlichen Sportarten zu tun gehabt. Von Mannschaftsportarten wie Fußball oder Handball, über Tennis, Laufen bis hin zu Billiard. In allen Bereichen gelingt eine positive Veränderung in nur wenigen Sitzungen.